A Unilabs, empresa líder de diagnóstico clínico integrado, e a Solinca, cadeia de ginásios líder na área de fitness, criaram uma parceria para desenvolver uma oferta única e personalizada para estimular hábitos de vida saudáveis, aliando a prática de exercício físico ao diagnóstico clínico personalizado.
O objetivo desta parceria é juntar o diagnóstico avançado ao desenvolvimento de programas que permitam aos fisiologistas do exercício e instrutores dos ginásios Solinca definir planos de treinos personalizados, com base nos indicadores de saúde e condição física de cada cliente, sendo este plano reavaliado periodicamente, e utilizando ferramentas tecnológicas para ajudar a motivação e sucesso do programa.
Luís Menezes, CEO da Unilabs Portugal, explica que “Cada um de nós é unico. Como tal a nossa ambição, da Unilabs Portugal e da Solinca, é criar ferramentas para se poderem definir metas de exercício adequadas à saúde de cada pessoa, que devem ser acompanhadas de forma regular para garantir uma progressão segura e saudável ao longo do tempo. Isto é, o principio da individualização de plano de treino, usando ferramentas de Data Intelligence e Inteligência Artificial, e sabemos que com a Solinca temos as condições para desenvolver um projeto pioneiro em Portugal”.
Bernardo Novo, CEO da SC Fitness, revela que “um programa de treino deve ter uma visão holística da pessoa, aliando os benefícios do fitness à saúde, numa ótica de prevenção e bem-estar. Partindo de um bom diagnóstico clínico e tendo em conta os objetivos individuais de cada pessoa, seja a perda de peso, a melhoria da atividade cardíaca ou o aumento de massa muscular, vamos elaborar um plano de treino e de dieta alimentar através de uma equipa multidisciplinar com médico de medicina desportiva, nutricionista e treinador. E para obter resultados, isto pressupõe uma avaliação e acompanhamento periódicos em função dos resultados alcançados, quer na performance física quer na saúde”.
A prática regular de exercício físico traz inúmeros benefícios para a saúde, combate ao sedentarismo, ajuda a prevenir doenças cardiovasculares como diabetes, o colesterol, a hipertensão ou a obesidade e melhora a qualidade do sono, essencial para a nossa saúde.
A Solinca, atualmente com 34 clubes a nível nacional, conta com mais de 150 Instrutores Licenciados em Educação Física e Desporto, muitos dos quais com Mestrado em Atividade Física e Saúde; adicionalmente contam ainda com formação técnica especializada e diferenciada de acordo com a sua área de intervenção.