84% das crianças com menos de 3 anos utilizam ecrãs todos os dias apesar das recomendações sobre o uso de tecnologia — 0 minutos para menores de 2 anos, 20 minutos diários para crianças dos 2 aos 6 anos e 1 hora diária até aos 11 anos.
Por isso, e nos dias 25 e 26 de outubro, a Praça Central do Forum Madeira será palco de atividades pensadas para todas as idades, num ambiente livre de distrações digitais, com uma série de jogos tradicionais feitos em madeira, valorizando a tradição e a sustentabilidade, e yoga para toda a família:
O centro convida, assim, todas as famílias a fazer uma pausa da tecnologia e a redescobrir o prazer de brincar, conversar e viver momentos em conjunto, com a iniciativa “Zona Sem Ecrãs”. O objetivo desta campanha é sensibilizar a comunidade para os riscos do uso excessivo de ecrãs, especialmente entre as crianças, e incentivar momentos de desconexão que estimulem a imaginação, a criatividade e a interação familiar.
Agenda:
25 e 26 de outubro | Jogos Tradicionais
11h00 às 21h00 | Praça Central
A Praça Central transforma-se num espaço de diversão e convívio familiar, com oito jogos tradicionais em madeira, como o 4 em linha, a Torre de Tijolos XL, o Cornhole e o Labirinto XXL. Todos os jogos, da PicaPau Madeira, são produzidos artesanalmente com materiais naturais, valorizando a tradição e a sustentabilidade
25 de outubro | Yoga para a Família
10h00 às 11h00 | Jardim Suspenso
Uma sessão de yoga orientada por Vanessa Quintal, destinada a crianças a partir dos 3 anos e aos respetivos pais. A atividade combina histórias, música, jogos e momentos de relaxamento, promovendo valores como a não-violência, a verdade, a paz e a alegria, enquanto desenvolve o corpo, a inteligência e as emoções.
A iniciativa contará ainda com a Sofia Laura, autora da página Quando a Mãe Fala e especialista em parentalidade positiva, que irá partilhar, conselhos práticos para um dia a dia mais equilibrado, com menos ecrãs e mais tempo de qualidade em família.
As inscrições são obrigatórias através da APP Forum Madeira e limitadas a 15 duplas (1 adulto + 1 criança) e é necessário levar uma toalha ou tapete de yoga.
O Forum Madeira convida todas as famílias a participar nesta experiência única e a redescobrir o prazer de brincar e criar momentos memoráveis juntos, reforçando o compromisso do centro com a educação, o bem-estar e a sustentabilidade familiar.